나는 어떤 유형의 다이어터인지 알아볼 수 있는 테스트가 나왔습니다. 케이테스트에서 야심 차게 준비한 '다이어트 성격 테스트'가 바로 그 주인공인데요. 각 질문에 맞는 답변을 선택하면 자신의 성향에 맞는 다이어트 방법을 알려주는 테스트입니다. 총 12가지 문항으로 구성되어 있으며 소요시간은 2~3분 정도 걸립니다. 오늘은 다이어트 성격 테스트 MBTI 결과 유형 링크 완벽하게 정리해 드리겠습니다. 그럼 시작해 볼까요?
다이어트 성격 테스트 문항 12가지
Q. 다이어트를 결심했을 때 나는?
✔집에서 홈트하는게 최고!
✔동호회 같은 곳에 들어서 사람들하고 운동하는 편
Q. 헬스장 갔는데 사람이 아무도 없다면?
✔혼자 운동하면 외로운데 누구 안 오나…
✔혼자 헬스장 사용하니까 조용하고 좋네!
Q. 친구가 갑작스럽게 등산을 가자 그러면?
✔유산소 개꿀! “지금 바로 나갈게!”
✔집에서 홈트하고싶은데… “오늘은 몸이 좀 안 좋은데ㅠ”
Q. 다이어트를 하는데 살이 잘 안빠질 때 드는 생각은?
✔살은 왜 빼야하는걸까…먹어도 살이 안 찌는 세상이 올 순 없을까?
✔운동법을 바꿔야하나? 아님 식단이 문젠가?
Q. 다이어트하는 중 밤에 치킨을 먹고 싶다면?
✔튀김옷 벗기고 먹으면 괜찮지 않을까…? 제로 치킨은 없나…?
✔치킨은 살 많이 찌겠지? 먹으면 다이어트 실패야…
Q. 헬스를 한다면 더 신경쓰이는 것은?
✔근육의 움직임
✔운동의 강도
Q. 친구가 애인과 헤어졌다고 술 한잔 하자고 했을 때 다이어트 중인 나는?
✔친구의 감정에 공감해주며 그날만큼은 같이 먹어준다.
✔친구의 고민은 들어주되 다이어트 신경 쓰느라 음식은 잘 안 먹는다.
Q. 금방 그만둘 줄 알았는데 진짜 열심히 하네? 라는 말을 들었다면?
✔금방 그만둘 줄 알았다니ㅠ 왜 말 그렇게 해ㅠ
✔당연하지! 이게 나야~ (기분 좋아서 웃음 남)
Q.친구가 살이 너무 안빠진다고 고민을 털어놓을 때 나는?
✔지금 운동 어떻게 하고있는데? 식단은 제대로 하고 있어?
✔힘들지ㅠㅠ 우리 같이 힘내서 다이어트 해보자!
Q. 다이어트 시작했을 때 마음가짐은?
✔세달정도 여유 있으니까 한 달에 2kg씩만 뺄 수 있도록 하자!
✔굶고 운동하다보면 살 빠지겠지~
Q. 다이어트 식단 짤 때 나는?
✔그냥 다이어트 식품만 끼니때마다 챙겨 먹기!
✔정확한 칼로리 계산과 규칙적인 식사시간 준수!
Q. 나의 운동 스타일은?
✔운동방법이나 시간에 구애 받지 않고 자유롭게 하는 편
✔요일마다 운동 스케줄 짜놓고 계획적으로 실천
다이어트 성격 테스트 MBTI 결과
💘고지식한 다이어터 : ISTJ
💘쿠크심장 다이어터 : ISFP
💘비판주의 다이어터 : INTP
💘독고다이 다이어터 : INFJ
💘승부욕 다이어터 : ENFJ
💘계획적인 다이어터 : ISFJ
💘입으로만 다이어터 : ESTP
💘완벽주의 다이어터 : INFP
💘의지박약 다이어터 : ENFP
💘자기합리화 다이어터 : ENTP
💘지식인 다이어터 : ESTJ
💘귀차니즘 다이어터 : INTJ
💘평화주의 다이어터 : ESFJ
💘에너자이저 다이어터 : ENTJ
💘변덕쟁이 다이어터 : ISTP
💘자기만족형 다이어터 : ESFP
다이어트 성격 테스트 유형
1. 고지식한 다이어터
👉성격 : 너무 바빠서 다이어트에 투자할 시간이 없음
👉추천 운동 : 수영
2. 쿠크심장 다이어터
👉성격 : 다이어트 유튜버 검색해서 따라 함
👉추천 운동 : 등산
3. 비판주의 다이어터
👉성격 : 굻는 것도 싫은데 운동은 더더욱 싫어서 안 함
👉추천 운동 : EMS트레이닝
4. 독고다이 다이어터
👉성격 : "다이어트하고 싶다. 근데 내가 할 수 있을까? 못할 거야"라고 생각함
👉추천 운동 : 요가
5. 승부욕 다이어터
👉성격 : 일단 다이어트 시작하면 단백질 셰이크, 다이어트 용품 폭풍 구매하고 장비 빨로 시작함
👉추천 운동 : 러닝
6. 계획적인 다이어터
👉성격 : 같이 다이어트할 친구 구하러 다님
👉추천 운동 : 필라테스
7. 입으로만 다이어터
👉성격 : 친구가 많아서 약속도 많고 맛있는거 많이 먹으러 가서 결국 다이어트 실패하는 경우 잦음
👉추천 운동 : 복싱
8. 완벽주의 다이어터
👉성격 : 다이어트 계획만 맨날 짜고 안 함
👉추천 운동 : 발레
9.의지박약 다이어터
👉성격 : 다이어트 시작하려다가 내일부터 하자 하고 치킨 시킴
👉추천 운동 : 줌바 댄스
10. 자기합리화 다이어터
👉성격 : 다이어트하다가 배고프면 못 참고 포기하게 됨
👉추천 운동 : 서핑&스키
11. 지식인 다이어터
👉성격 : 다이어트에 관해 검색만 계속하고 시작은 안 함
👉추천 운동 : 골프
12. 귀차니즘 다이어터
👉성격 : 그냥 다 귀찮아서 살을 왜 빼야 되는지 생각 듦
👉추천 운동 : 헬스
13. 평화주의 다이어터
👉성격 : 굳이 힘들게 운동하면서 스트레스 받는걸 이해 못 하는 편
👉추천 운동 : 크로스핏
14. 에너자이저 다이어터
👉성격 : 다이어트 시작 전 하루 종일 검색해서 지식을 엄청 쌓고 시작함
👉추천 운동 : 테니스
15. 변덕쟁이 다이어터
👉성격 : 내가 살 빼면 너무 이뻐져서 난리난단 생각에 다이어트 안 함
👉추천 운동 : 클라이밍
16. 자기만족형 다이어터
👉성격 : 처음부터 나 자신의 모습에 만족해서 다이어트 잘 안함
👉추천 운동 : 에어로빅
다이어트 성격 테스트 링크
이번 '다이어트 성격 테스트'는 그야말로 역대급 재미를 선사하고 있습니다. 아래 링크 남겨드릴 테니 지금 바로 해보시길 바랍니다. 정말 제 성격과 너무 잘 맞아서 놀랬습니다
다이어트 성격 테스트- 케이테스트 | MBTI 테스트 검사
나의 다이어트 유형은?- 케이테스트 | MBTI 테스트 검사
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