반응형 규현잡채밥1 규현 잡채밥 레시피 재료 공개…6kg 빠졌다 슈퍼주니어 규현 잡채밥 레시피와 재료에 관심이 쏠리고 있다. 지난 19일 방송된 MBC 예능 '나 혼자 산다'에서는 규현은 17년 숙소 생활을 끝내고 혼자 산 지 5개월 반이 된 자취 일상을 공개했다. 이날 규현은 6kg 다이어트 비결은 '잡채밥'을 만들어 아침을 먹었다. 이 모습에 시청자들은 규현 잡채밥 레시피와 재료에 대한 무척이나 궁금해하는 모습이었다. 규현 잡채밥 만드는 법은 컵라면 뚜껑을 열어두고 잡채와 다진 마늘 한 스푼을 넣는다. 이후 라면 수프 한 숟가락과 굴소스, 알룰로스 반을 추가하고 간장까지 갖은양념을 투하한다. 이제 양념으로 범벅된 컵라면에 뜨거운 물을 부어둔다. 규현 다이어트 잡채밥의 다음 재료는 훈제 오리고기와 양파, 물에 불린 표고버섯이다. 냄비에 오리고기를 넣고 볶은 뒤 어느.. 2024. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
